GINECOLOGÍA Y UROLOGÍA

Este tipo de patologías pueden limitar mucho nuestras vidas. En nuestro centro te ayudamos a ponerles solución desde una perspectiva global e innovadora. Podemos ayudarte en:

  • Dolores pélvicos agudos o crónicos.
  • Dolores premenstruales y menstruales.
  • Prolapsos ginecológicos.
  • Urgencias o imperiosidad miccional.
  • Cistitis o cistalgias de repetición.
  • Vagina abierta.
  • Incontinencias urinarias y/o fecales.
  • Dolor en las relaciones sexuales.
  • Recuperación y preparación a la cirugía.

Pregunta a nuestra especialista por tu caso particular, la solución puede ser más fácil de lo que crees.

PREPARTO

Los objetivos de nuestras clases preparto (grupos o individuales) son:

  • Mantener la faja abdominal para facilitar y mejorar el pujo.
  • Conseguir una dilatación y descenso fetal más rápido.
  • Prevenir la episiotomía.
  • Salvaguardar el suelo pélvico.
  • Facilitar la lactancia materna.
  • Prevenir dolores musculares y ciática.
  • Prevenir diabetes e hipertensión gestacional.
  • Conocer y controlar la correcta higiene postural.

Para ello aprenderemos qué es un parto, ejercicios preparatorios de la musculatura, posturas de facilitación para el parto, pujos, masaje perineal, masaje de la mama (prevención de mastitis, favorecedor de la lactancia y subida de la leche), técnicas de control del dolor, qué hacer en post-parto inmediato, masaje del bebé…

Los padres son bienvenidos…¡¡¡pueden ayudarnos mucho en el parto!!!

Comenzamos a partir de la semana 25 de gestación.

También ofrecemos asesoramiento Y PLANES ESPECÍFICOS sobre la actividad física en los primeros meses.

POSTPARTO

El parto es un duro trance para el cuerpo de la mujer como también lo es el embarazo.

A veces tras ellos quedan algunas secuelas como dolor pélvico, alteraciones en las relaciones sexuales, incontinencias, vagina abierta, abdomen prominente…

Tanto si hay síntomas como si no se recomienda hacer una visita al fisioterapeuta especializado para que haga un análisis de nuestro abdomen y periné y compruebe que todo está correcto o bien nos ayude a eliminar los problemas.

Incluso en un postparto normal sin síntomas es necesario realizar 4 meses de Gimnasia Hipopresiva en grupo o en casa para recuperar el abdomen y el periné.

Infórmate de nuestras clases post-parto con o sin bebé.

Si quieres optar además por recuperar tu forma física general puedes contar con nuestro preparador físico, estará encantado de ayudarte!

Preparación al Parto