ENTRENADOR PERSONAL – LEAN TRAINING

¿Quieres entrenar con todas las garantías de salud y rendimiento pero tienes poco tiempo?

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        LEAN TRAINING es tu solución

¿Cómo funciona nuestro entrenamiento online?

Definición de objetivos

El primer paso es hacer una entrevista inicial online con el Entrenador Personal, para poder definir los objetivos tras unos primeros test y cuestionarios de salud, condición física y de composición corporal. Con todo ello, poder evaluar el nivel de partida y preparar un plan de entrenamiento 100% personalizado que te ayude a alcanzar tus metas en el menor tiempo posible.

Rutina entrenamiento y alimentación

Enseguida podrás disponer de tu plan específico de entrenamientos en nuestra web además de vídeos explicativos de los ejercicios complejos. Incluso encontrarás cada mes retos de alimentación y hábitos saludables que complementarán tu rutina.

Si así lo deseas también podrás hacer un entrenamiento online para practicar los ejercicios y recibir las correcciones de tu trainer.

Asesoría y seguimiento

Lean training es un producto totalmente adaptable y flexible a las necesidades de cada uno y para ello revisaremos y modificaremos de forma continua tu entrenamiento.

Además tendrás comunicación fluida con el entrenador para asegurar la correcta comprensión y ejecución de los ejercicios a través de Whatsapp o email.

Gana salud y bienestar

Lean training te asegura resultados objetivos desde el primer día.

Todo lo que necesitas para sentirte feliz, sano y en forma, cualquiera que sea tu objetivo.

Maximiza tus resultados con Lean training.

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