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¿Cómo funciona nuestro entrenamiento online?
El primer paso es hacer una entrevista inicial online con el Entrenador Personal, para poder definir los objetivos tras unos primeros test y cuestionarios de salud, condición física y de composición corporal. Con todo ello, poder evaluar el nivel de partida y preparar un plan de entrenamiento 100% personalizado que te ayude a alcanzar tus metas en el menor tiempo posible.
Enseguida podrás disponer de tu plan específico de entrenamientos en nuestra web además de vídeos explicativos de los ejercicios complejos. Incluso encontrarás cada mes retos de alimentación y hábitos saludables que complementarán tu rutina.
Si así lo deseas también podrás hacer un entrenamiento online para practicar los ejercicios y recibir las correcciones de tu trainer.
Lean training es un producto totalmente adaptable y flexible a las necesidades de cada uno y para ello revisaremos y modificaremos de forma continua tu entrenamiento.
Además tendrás comunicación fluida con el entrenador para asegurar la correcta comprensión y ejecución de los ejercicios a través de Whatsapp o email.
Lean training te asegura resultados objetivos desde el primer día.
Todo lo que necesitas para sentirte feliz, sano y en forma, cualquiera que sea tu objetivo.
Maximiza tus resultados con Lean training.
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