Actividades dirigidas

Tu centro especializado en salud y ejercicio que te ayuda a conseguir resultados de forma segura y eficaz.
Nuestros profesores son fisioterapeutas y/o licenciados en INEF con amplia experiencia.

¡Más de 2.000 personas han conseguido sus objetivos!

ACTIVIDADES DIRIGIDAS EN VERANO

Porque te queremos sano durante todo el año, en verano hemos adaptado nuestras actividades dirigidas. La inscripción es mensual (mes completo) y los horarios se establecen en función de las necesidades de nuestros participantes.

Estas son las actividades disponibles en el mes de julio:

·  Pilates: martes 09:45h y 19:30h.

·  Hipopresivos: miércoles 09:45h.

·  Entrenamiento funcional: martes 10:15h, miércoles 18:45h y jueves 18:45h.

A finales del mes de julio publicaremos los horarios de agosto. Si quieres más información, escríbenos a través del mail, envíanos un mensaje de WhatsApp o llámanos al 941 23 7947.

La seguridad de los participantes es lo más importante para nosotros y por ello hemos preparado:

  • Máximo 6 alumnos por grupo: 2 metros de distancia entre alumnos.
  • Limpieza y ventilación extrema entre clases.
  • Inscríbete por mes (sólo meses de verano) o cuatrimestre.
  • Grupos burbuja. Busca gente de tu entorno cercano y os hacemos una clase para vosotros, donde nadie más podrá entrar.
  • Desde 49€/mes.
  • ¡Tenemos NUEVAS actividades!

Y si te apetece inscribirte pero no sabes a qué, pide una CITA con nuestro especialista para que te asesore.

¡Llama ya o escríbenos a través de whatsapp para más información!

CROSSTRAINING

PILATES + HIPOPRESIVOS

¡Queremos que te cuides y que te diviertas!

¿No sabes cuál es la que mejor se ajusta a ti? 

Necesitas activarte para sentirte mejor, ¡dinos lo que quieres y lo haremos realidad!

La opinión de nuestros clientes

«Los fisios son los que imparten las clases y al mismo tiempo tienen conocimiento de las dolencias. Desde que empecé con las actividades dirigidas he notado cambios tanto físicos como mentales.

Lo que más me gusta es el buen ambiente, me siento como en casa.»

Diego

«Me decidí por ellos para hacer ejercicio más dirigido, teniendo cuidado de las posturas para evitar lesiones

Lo que más me gusta es que son Clases dirigidas, con mucha atención postural»

Alejandra

«Tengo la espalda cargada y no se me terminaba de curar por el ritmo de vida, me recomendaron Hipopresivos y desde el primer año he notado que mi postura es más correcta.

Me gustan que sean grupos reducidos y ya con el resto de compañeras nos conocemos»

Clara

«¡He dado con las personas indicadas para que me guíen en mis entrenamientos!, necesitaba encontrar un monitor cualificado, un monitor con un factor motivacional a aportar. Además me marca rutinas personalizadas y una atención de calidad . ¡Recomendable al 100%!»

Mónica

«Empecé con ellos por la posibilidad que dan de recuperación de las clases ya que por temas de trabajo a veces no puedo acudir al centro.

Son clases muy divertidas y unos grandes profesionales.»

Fran